Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
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121,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 41,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Gord: 89,67g | Prot: 95,12g | Carbs: 94,57g.
Café da Manhã: Konsyl Psyllium Fiber, Spectrum Chia Seeds, Amazing Grass Green Superfood Energy Lemon Lime Drink Powder, Nature's Way Barley Grass Powder, Vibrant Health Green Vibrance, Pure Hawaiian Spirulina. Almoço: Roasted Salted Cashew Nuts, Spectrum Chia Seeds, Konsyl Psyllium Fiber, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vega One All-in-One Nutritional Shake - French Vanilla. Jantar: Broccoli Salad, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Source Naturals Pea Protein Powder, Konsyl Psyllium Fiber, Roasted Salted Cashew Nuts, Spectrum Chia Seeds. Lanches/Outros: Konsyl Psyllium Fiber, Scrambled Egg. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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