Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 42,48g | Prot: 105,30g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Fleury Michon Blanc de Poulet, Wasa Fibres. Almoço: Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , Oeuf, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Wasa Fibres, Chou Vert Cuit, Filet de Poulet. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mirauxstany
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