Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
139,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Gord: 51,18g | Prot: 63,41g | Carbs: 56,64g.
Café da Manhã: Espresso Coffee, Honey , Whole Milk. Jantar: Peanuts, Onions , Asparagus , Broccoli , Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Cauliflower, Pork Sausage (Cooked) , Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted) . mais...
|
Perdendo 10,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nefertiti1301
|