Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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89,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 94,21g | Prot: 58,47g | Carbs: 223,38g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Beerenmischung Tiefgefroren, Dinkelmehl Type 1050, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ei. Almoço: Gemüsecurry, Reis (Gekocht). Jantar: Dr. Oetker Vitalis Knuspermüsli Flakes + Mandeln , Gut & Günstig Frischkäse, Maggi Texicana Salsa, Möhren, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. Lanches/Outros: Reichsgraf Sahne-Kakao Mandeln, Kinder Schokolade, M&M's Crispy. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puli13
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