Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2627 kcal
|
Gord: 75,16g | Prot: 213,20g | Carbs: 259,60g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Lanches/Outros: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myvegan Double Dough Brownie, DM Sportness Natural Protein 30%, Barebells Vegan Protein Bar Hazelnut & Nougat, DM Sportness Protein Cookie. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|