Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 43,77g | Prot: 43,54g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Суп-Пюре из Шпината, Котлета Куриная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neugodova87
|