Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 64,28g | Prot: 78,43g | Carbs: 124,10g.
Café da Manhã: Вастэко Напиток Гхи Цикорий Растворимый, Русский аппетит Мак Пищевой, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрокомплекс Яйцо , Чабан Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Jantar: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Свекла Вареная, Premier Of Taste Песто, SPAR Хек Жареный, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", KDV Конфеты Мумуйка, Грецкие Орехи, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. Lanches/Outros: Абсолютно для Всех Мед, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Грецкие Орехи, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кофейная конфета🤎
|