Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Gord: 43,84g | Prot: 60,58g | Carbs: 115,60g.
Café da Manhã: Valio Сыр Полутвёрдый Бутербродный, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо, Русский продукт Овсянка. Almoço: Родные Просторы Булочка Кайзеровская, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Greenfield Зеленый Чай, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|