Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 45,70g | Prot: 78,13g | Carbs: 102,08g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Richelieu Camembert. Almoço: Попкорн. Jantar: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Пиканта Кабачковая Икра, Пюре из Цветной Капусты, Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jannetgr
|