Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 33,11g | Carbs: 107,65g.
Café da Manhã: Fırında Patates, Sucuklu Yumurta, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sütaş Beyaz Peynir, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Jantar: Uno Kepekli Ekmek, Pırasa Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Lanches/Outros: Kivi Meyvesi, Doğadan Papatya Çayı, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, İğde, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de milaycaa
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