Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 69,10g | Prot: 36,82g | Carbs: 157,65g.
Café da Manhã: Коммунарка Любимая Аленка, Стадар Варенье из Вишни, Оладьи на Кефире. Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Евроопт Голубцы из Свинины . Jantar: Брест-Литовск Сметана 15%, Green Брокколи Отварная , Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Котлета Свиная. Lanches/Outros: Twix Батончик, Nestlé Goodmix Popcorn , Belvita Печенье Мульти-Злаковое , Банан. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|