Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 62,11g | Prot: 76,52g | Carbs: 129,29g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Косичка, Кофе с Молоком, Твой Дом Тарт Фруктовый, Яичница, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Global Village Огурцы Маринованные, Суп. Jantar: Свинина, Bonduelle Огурцы Маринованные, Суп, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Мандарины. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|