Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2015
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 48,81g | Prot: 121,49g | Carbs: 128,65g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Good Food Вишня Сушеная, Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Кефир 3,2%. Almoço: Vитамин Рататуй, Макароны Отварные. Jantar: Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%, 365 Дней Вишня Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Vитамин Рататуй, Ашан Сыр Легкий 17%, Лактис Творог Мягкий, Яичный Белок, Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p14yhard
|