Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 67,78g | Prot: 55,12g | Carbs: 182,90g.
Café da Manhã: Светаево Сыр Голландский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Almoço: Капкейк, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Шебекинские Макароны Спирали. Jantar: Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Банан. Lanches/Outros: Мандарины, Самокат Орешки со Сгущенкой. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de •Dar_ya•
|