Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2024
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130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 75 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 61,87g | Prot: 49,81g | Carbs: 105,31g.
Café da Manhã: Салат Овощной, KDV Say No Sugar Кешью, Апельсин, SPAR Овсяноблин с Сёмгой, Сыром и Зеленью . Almoço: Coffee Like Чай с Вишней и Пряностями, Эко Ферма Йогурт 2,5%, Свекольник. Jantar: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anechka_yaa
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