Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 55,14g | Prot: 51,45g | Carbs: 249,42g.
Café da Manhã: Aldi Bio Chia Samen, Gut & Günstig Weiße Schokolade, Alpro Soya Bio Sojamilch, Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Aldi Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Almoço: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Gewöhnlicher Feldsalat, Maggi Käse-Sahne Sauce, Giovanni Rana Gnocchi Kürbis. Jantar: Gut & Günstig Milchreis, Alpro Soya Bio Sojamilch, Zimt Zucker. Lanches/Outros: Milchschokolade Pralinen. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Silversshine
|