Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 74,84g | Prot: 111,61g | Carbs: 63,37g.
Café da Manhã: Goudse Kaas, AH Gerookte Spekreepjes, Gebakken Ei, XXL Nutrition Whey Isolate. Almoço: Gemengde Notenmix. Jantar: Daily Chef Macaroni Bolognese. mais...
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Ganhando 5,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cees007.
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