Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 42,66g | Prot: 87,44g | Carbs: 150,86g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Карбонад сувид 126к, Каравай Хлеб Столовый, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Магнит Картофель, Ашан Шампиньоны, Троекурово Бедро Куриное. Lanches/Outros: Перекресток Мандарины, Starbucks Торт Три Шоколада, Перекресток Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|