Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 75,12g | Prot: 57,93g | Carbs: 221,30g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Куриные Крылышки, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Almoço: Яшкино Конфеты Ярче, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Коломенское Батон Нарезной, Домашние Заготовки Закуска Фермерская . Jantar: Гречка по-Купечески. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|