Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Gord: 70,90g | Prot: 68,83g | Carbs: 180,46g.
Café da Manhã: Клементины, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Almoço: Рахат Конфета Красный Мак, Чай Несладкий, Лента Винегрет Классический, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Jantar: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Лента Винегрет Классический, Гречка Отварная, Котлеты кур. Lanches/Outros: Малиновое Варенье, Светаево Сгущённое Молоко, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|