Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 49,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 60,79g | Prot: 76,45g | Carbs: 217,70g.
Café da Manhã: Milsani Deutsche Markenbutter, Hofburger Creme Leicht Schmelzkäse, Aldi Mehrkornbrötchen, Rettich, Möhrensalat, Cocktailtomaten, Alpro Not Milk 3,5%. Almoço: Caotina Kakao Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, ALDI SPORTS Protein Riegel. Jantar: Gut & Günstig Pita Taschen, Krautsalat, Zeus Zaziki, Gyros. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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