Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 43,25g | Prot: 60,57g | Carbs: 181,50g.
Café da Manhã: Maribel Aardbeien Confituur, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Nutella Choco, Meergranenbrood. Almoço: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gepaneerde Kipburger met Kaas, Saladinettes Rauwkostmix Rode Biet, Zelfgemaakte Soep, Groene Snijbonen. Jantar: Zelfgemaakte Soep, Dr. Oetker Saroma Karamel, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Golden Seafood Gerookte Zalm, Groene Snijbonen, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Lanches/Outros: Peren, Truffel, Leonidas Praline. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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