|
Красота 😄 слава богу выходные закончились и все кому надо пошли на работу и в сад.
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 82,86g | Prot: 92,51g | Carbs: 154,63g.
Café da Manhã: Мираторг Колбаса Балыковая, Хлеб, Велком Сало с Чесноком, Хлеб, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Оладьи из Тыквы, Крабовые Палочки, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Jantar: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Чай с Молоком, Мираторг Колбаса Балыковая, Хлеб, Жареное Яйцо, Плов. Lanches/Outros: Куриная Кожа, Говядина Отварная, Курица Вареная. mais...
|
Ganhando 2,3 kg por Semana
|
 Comentários
Я тоже радуюсь, что выходные закончились 😄сейчас посмотрю на погоду и, надеюсь, что пойду пешком до метро😚😊
08 jan 24 por membro: bojarova.nata
|
bojarova.nata, наесть и напить 2,5кг это уметь надо 😆никогда в себе не сомневалась конечно, но тут превзошла себя.
09 jan 24 por membro: YaБурундук
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YaБурундук
|