Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 48,08g | Prot: 78,72g | Carbs: 192,34g.
Almoço: Carrefour Pan Mignon, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lucchetti Spaghetti. Jantar: Exquisita Bizcochuelo de Chocolate, Pan Blanco Tostado, Huevo, Tomates, Churrasco. mais...
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2207 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Cross Training - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliatrev
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