Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 65,82g | Carbs: 39,16g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Perdigão Salsicha. Almoço: Tomates, Sadia Mussarela, Cebola Roxa, Alface Americana. Jantar: Batavo Iorgute Natural Integral, Nutrata Whey Grego. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zilanda Cinthia
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