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Depois de um fim de semana cheio
De boas lembranças com o vovô, retornei mais leve e sem neura , comi tudo o que senti vontade e mesmo com a balança gritando , ter me privado desses momentos tão afetivos teriam com certeza pesado bem mais! Vamos recomeçar com cada vez mais leveza …☺️✨🖤🌻👴🏼.
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71,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 52,85g | Carbs: 191,91g.
Café da Manhã: Del Valle Fresh Sabor Uva, Banana Nanica, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Leite, Proteína em Pó, Royal Fermento em Pó Químico. Almoço: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Ovo. Jantar: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Abacate, Banana Nanica, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Leite, Cebola Roxa, Nescau Achocolatado. mais...
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Ganhando 1,7 kg por Semana
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