|
От - 74 (+2)
Ож - 87 (0)
Об - 96 (+1)
Весь отек ушел в район талии, как всегда
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 60,30g | Prot: 108,21g | Carbs: 146,66g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, Творог 5%. Almoço: Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой, FITKIT Protein Cake Strawberry Cream, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Jantar: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки . Lanches/Outros: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина050194
|