Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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94 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 28,15g | Prot: 26,19g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Aldi Cashewkerne, Alnatura Sesam Ungeschält, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, Honigmelonen, Aldi Haferflocken, Äpfel. Almoço: Schwarze Oliven, Schnittlauch, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Laugenbrezeln. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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