Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 73,10g | Prot: 60,49g | Carbs: 102,37g.
Café da Manhã: Äpfel, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Weizenbrötchen. Almoço: Milbona Naturjoghurt 1,5%, Canderel Stevia, Aldi Kaisergemüse, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Nudeln (Gekocht), Sahnesauce. Jantar: McCain Frites Deluxe, K-Classic Wiener Würstchen, Werder Tomaten Ketchup. Lanches/Outros: Kaufland Bergkäse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SeiN_MaulwurF
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