Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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54,9 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Gord: 13,25g | Prot: 50,94g | Carbs: 78,53g.
Café da Manhã: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Alpro Gusto Cioccolato . Almoço: My Bio Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lanches/Outros: Confetti, Misto di Frutta Secca, Pezzetti di Cioccolata, Noccioline e Arachidi. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
ragazzi ricomincio oggi dopo le ferie di Natale..alla fine non mi è andata neanche troppo male! ma ora di nuovo in carreggiata per perdere tutto 💪
08 jan 24 por membro: ila260292
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Histórico de Peso de ila260292
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