|
без изменений
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Gord: 109,06g | Prot: 95,38g | Carbs: 166,93g.
Café da Manhã: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Омлет молоко яйца. Almoço: Карамель, Вафли из смеси, Борщ, Вкуснотеево Сметана 20%, Родные Просторы Батон Нарезной. Jantar: Авида Творог 5%, Сарафаново Био Творог Клубника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мясная Ферма Сосиски Сливочные, 365 Дней Икра Мойвы Классическая, Огурец (с Кожурой), Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiliyaMalkina
|