Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
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79,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 148,56g | Prot: 98,94g | Carbs: 15,00g.
Café da Manhã: Ener Bio Kokosöl, Kerrygold Butter, Vitaquell Kokosöl. Jantar: Edeka Rucola, Ei, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Edel Salami, Alpenmark Edamer, Hofburger Gouda, Feinkost Dittmann Spanische Oliven Grün ohne Stein, Aldi Datteltomaten, REWE Beste Wahl Champignons. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, REWE Schlagsahne. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cherybutterblümchen
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