Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2024
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Gord: 78,42g | Prot: 83,12g | Carbs: 152,60g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Овсяноблин, Бэрэкэтле Сыр Традиционный. Almoço: Santo Stefano Напиток Винный, Хлебопек Батон Нарезной, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная. Jantar: Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Бэрэкэтле Сыр Традиционный. Lanches/Outros: Мандарины, ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|