|
От - 93
ОБ- 107
ОГ- 106
ОЖ- 107
ОР- 36
ОЛ- 63
|
85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 64,71g | Prot: 75,12g | Carbs: 137,73g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Финики, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Творог 5%. Almoço: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Финики. Lanches/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия🤗,,,
|