Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Gord: 66,95g | Prot: 56,79g | Carbs: 218,18g.
Café da Manhã: Dulano Paprika Lyoner, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Gekochtes Ei, Ileburger Himbeerbrause, Gut & Günstig Baguette Brötchen . Almoço: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Emmi Emmilinos, Schweinebäckchen, Knorr Rotweinsoße, Gemüsesoße. Jantar: Edamer, Emmi Emmilinos. Lanches/Outros: Kinder Bueno White, Asia Green Garden Krupuk. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Plan2024
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