Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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84,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Gord: 42,04g | Prot: 54,81g | Carbs: 38,32g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Babaganuche, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Queijo Parmesão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Ameixa Seca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de marispauli
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