Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 48,94g | Prot: 88,08g | Carbs: 111,32g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ананас, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Курица по Французски, Винегрет, Ананас, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Jantar: Холодец из Курицы, Винегрет, Огурец (с Кожурой), Ананас, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Lanches/Outros: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сладкий Красный Перец, Курица по Французски. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yularkal
|