Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Gord: 69,68g | Prot: 99,46g | Carbs: 39,76g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Капуста Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Слобода Майонез Провансаль 67%, Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Кавказский Долгожитель Сыр Коса Свежая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|