|
привезла из Египта 2.5 кило, вот уже 1.4 ушло. были отёки после сафари и самолёта, тело болело всё 😅 но впечатления, конечно, перевешивают) 2024 ещё только начался, а я уже столько всего сделала!
из +25 в -25 было очень грустно приезжать.
дома было всего +16🥶 некоторые цветочки замерзли.
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
295 kcal
|
Gord: 9,06g | Prot: 23,73g | Carbs: 28,21g.
Café da Manhã: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Экокультура Томаты Черри, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Геркулес Хлеб с Кукурузой. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|