Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Gord: 43,32g | Prot: 106,52g | Carbs: 205,31g.
Café da Manhã: Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Додо Пицца Двойной Цыплёнок на Тонком Тесте, Смак Хлеб для Тостов, Himalaya Пюре из Манго, Смак Сдоба Волшебство, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне. Almoço: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Индилайт Грудка Индейки Отварная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|