Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 58,74g | Prot: 59,78g | Carbs: 160,07g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Jantar: Свинина Тушеная, Магнит Морковь Вареная. Lanches/Outros: Малина, Бананы, Бананы. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мария Черевкова
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