Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Gord: 36,74g | Prot: 31,61g | Carbs: 81,32g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Атлантика Сельдь с Зеленью и Жареным Лучком, Крем Ниво Творожный Сыр, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие с Паприкой , Томатом и Базиликом, Перепелиное Яйцо. Almoço: Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Lanches/Outros: Кофе, Петрушка, Атлантика Сельдь с Зеленью и Жареным Лучком, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие с Паприкой , Томатом и Базиликом, Перепелиное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sizova06091975
|