Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 26,25g | Prot: 38,93g | Carbs: 63,05g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Nhoque, Peito de Frango, Extra Feijão Tropeiro. Lanches/Outros: Café, Antarctica Guaraná Zero (Lata). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivih01_
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