Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 63,63g | Prot: 48,90g | Carbs: 157,70g.
Almoço: Gelovery 艾許奶油夏威夷豆塔, 荷包蛋, 地瓜, 青江菜, 透抽, 五桐號 桂花烏龍風味飲. Jantar: 蓮霧, 芭樂, 壽滿趣 豆沙芝麻球, 壽滿趣 蓮藕花枝餅, LG 蔬暢高纖青汁, 壽滿趣 鮮蝦腐皮捲. Lanches/Outros: Gelovery 艾許奶油夏威夷豆塔, Bourbon 蘭姆葡萄夾心餅乾, Bourbon 蘭姆葡萄夾心餅乾, Bourbon 巧克力風味千層派餅乾, 豆老爺 無糖豆漿. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiayu.yeh
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