Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 49,62g | Prot: 71,57g | Carbs: 199,89g.
Café da Manhã: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Малиновое Варенье. Almoço: Картофельное Пюре, Подлива со Свининой, Болгарский Перец, Фасолевый Суп. Jantar: Каравай Хлебец с Пользой, Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Подлива со Свининой. Lanches/Outros: Гранат. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de prosto.ana
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