Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 28,43g | Prot: 58,88g | Carbs: 178,52g.
Almoço: Tahu Kukus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Rebus. Jantar: Kacang Merah , Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Combro. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiaramg
|