Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 31,80g | Prot: 52,08g | Carbs: 168,41g.
Café da Manhã: Clementines, Dr. Oetker Saroma Karamel, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Almoço: Dr. Oetker Saroma Karamel, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Komkommer (Geschild), Saint Alby Ham Meesterlyck Ontvet, Golden Seafood Gerookte Zalm, Valblanc Kruidenkaas, Bruine Boterham. Jantar: Dr. Oetker Saroma Karamel, Appel, Everyday Havermout, Everyday Magere Melk. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de poetsmadammeke
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