Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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96 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Gord: 55,84g | Prot: 90,38g | Carbs: 187,13g.
Café da Manhã: Тосты с сыром и ветчиной, Мёд, Травяной Чай. Almoço: Компот, Чили Кон Карне, Рис Отварной. Jantar: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Тосты с сыром и ветчиной, Мёд, Травяной Чай. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надежда 1707
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