Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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64,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 27,94g | Prot: 57,72g | Carbs: 126,18g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Concentrado, Mãe Terra Chia Semente , Vigor Cream Cheese Light , Karui Gergelim Preto, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Ovo, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Almoço: Milho Assado, Benassi Crispy Onions, Ting Mini Milho, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Assada, Seara Peito de Frango Desfiado. Lanches/Outros: Heart Bolo de Tâmaras, Pêssego, Hortifruti Ameixa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilicassaro
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