Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2024
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119 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 50,87g | Prot: 88,92g | Carbs: 163,74g.
Café da Manhã: Qualitá Chipa de Queijo , Piracanjuba Leite Desnatado, Brasileirissima Manteiga de Primeira Qualidade , Pão Francês Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Abóbora Moranga Cozida, Coxão Mole Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Banana Prata, Danone Iogurte de Morango. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danithy
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